На 4 порции
филе говядины 800 грамм
луковицы две штуки
растительное масло две столовых ложки
соль

Для гарнира:
небольшие баклажаны две штуки
неболь...

Стейк из тунца крайне прост в приготовлении. Чтобы приготовить его из заранее размороженных продуктов вам потребуется всего 10 минут. Кроме того, это очень вкусное, питательное и низкокалорийное...

Это блюдо - нечто среднее между колетами и оладьями, рыба для него не мелется, а просто мелко нарезается, в фарш добавляется творожный сыр и поэтому котлетки получаются очень сочными и мягкими. ...

Этот рецепт можно охарактеризовать модным сейчас словом "фьюжн", потому что в нем смешиваются азиатские ароматы, продукты, способ приготовления лапши - стир-фрай и итальянские спагетти
Звез...

Если вы любите сочетание лосося, креветок и сливок, то это - несомненно ваше блюдо!

12 готовых каннелони
500 грамм филе лосося
250 грамм очищенных креветок
1 литров...

- 600 грамм филе лосося
- половинка лука-порея
- зубчик чеснока
- красный перец чили
- одна столовая ложка подсолнечного масла
- две столовых ложки порошка карри

Филе индейки - 250-300 грамм
Брокколи - одна штука
Йогурт несладкий – 6 чайныхл.
Соевый соус – две чайных ложки
Горчица в зернах – одна чайная ложка

Филе ин...

Очень вкусная закуска, быстро и легко готовится.

Говядина - 220 грамм
Оливковое масло - 20 грамм
Красный лук - 25 грамм
Тимьян - 0,5 грамм
Базилик - 1 гр...

Паста с томатным соусом привычное и знакомое всем блюдо. Но соус может заиграть совсем новыми пряными нотками, если в него добавить немного традиционного тайского острого соуса из чили и чеснока...

Блюдо производит очень приятное вкусовое впечатление, хотя и абсолютно не фотогеничное. Сочетание мягкой солоноватой курицы и густого ароматного орехового соуса кажется прекрасным.

2 ...

В зависимости от того, какую рыбу вы возьмете для этой запеканки, можно получить или будничное, или, если не праздничное, то блюдо выходного дня.

рыбное филе - 750 грамм
мор...

После рождественских и новогодних праздников, пора подумать о рационе, который поможет сбросить н-ое количество калорий, подкрепить организм витаминами и грамотными белками, жирами и еще минимал...

Часто готовлю это блюдо, когда приходят гости. Главное купить хорошее филе, а дальше всё довольно несложно.

600 грамм говяжьего филе,
250 грамм куриной печенки,
300 гра...

Пожалуй, уже всем изрядно поднадоело привычное блюдо: обычное пюре с жареной рыбой. Хочется того же, но в новом виде. Попробуйте приготовить запеканку. «Старая песня» зазвучит по-новому.

В нашей семье очень любят омлеты. Папе нравятся мясные, дочке-обычные молочные, а мне-всякие. Обычно киш готовят на тесте, но я вам дам рецепт без него, в этом случае можно будет угостить им даж...

Хороший пирог, вполне самодостаточное блюдо, с довольно простой начинкой, но при этом очень вкусный. Если у вас нет филе индейки, то его можно заменить филе куриной грудинки.

400 гра...

Великолепный пирог. Очень вкусный и ароматный.
Тесто снизу твердовато-рассыпчатое, пахнущее сливочным маслом. А сверху лежит слой сыпучего хрустящего теста, которое интересно сочетается с ...

филе пангасиуса - 500 граммов
помидоры – 4 штуки
твёрдый сыр - 300 граммов
лимонный сок - 4 столовые ложки
лук
соль
душистый перец горошком

соединить лим...

Хотя это блюдо называется пирогом, на самом деле это вполне самодостаточное второе блюдо. К нему даже не нужен гарнир. "Пирог" очень и очень вкусный. Курица мягкая, вся покрытая нежным соусом. М...

рыба - 1 штука
репчатый лук - 1 штука
морковь - 1 штука
помидор - 1 штука
болгарский перец - 1 штука
сметана - 2 столовые ложки
лимон - 1 штука
подсолнечное ма...